Glade børn.  Børn og forældre.

Sunde
Børn 

Glade børn, glade forædre, børn.

Glade børn er sunde børn og stærke børn

Forside

Børn og opdragelse

Børn og musik

Børn og kost

Børn og læring

Børn og motion Børn og fritid Forældre sex

Stærke børn

Børn og alkohol

Teenagere

Alt andet

Børnefødselsdag  Fest/Fødselsdag.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


















 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Børn og kost. Børn og mad. Mad til børn.

 Gode råd til sunde vaner.
 8 bud til mor om at tabe sig.
 Børn. Kost. Sport.
 Børn får sunde madvaner i køkkenet.
 Kosttilskud.
 Børn og mad. Æbler og bananer kan være vejen til vægttab!
 
Børn og mad. Tre mellemmåltider om dagen!
 
TV og fedme:
 
-Børn og sundhed.
 
-Gang i Danmark.
 
-Forskellige links for børn, mad, kost, sundhed.

       

Børn og kost. Børn og mad: 



Slank mor:

Her vil fremkomme 8 bud på, hvordan en lidt fed mor kan tabe sig, uden det går ud over familien.
>>Tryk her for at læse mere om 8 bud på en slank mor.



Kosttilskud:

Der fremvises forskellige spændende produkter af kosttilskud, som sunde børn også kan have glæde af, hvis de benyttes med omtanke og ikke i overdrevent form, og det evt. i mad til børn. 
F.eks. er der Koreans Ginsing, fiskeolie og en analyse af kvaliteten.
>>Tryk her for at læse mere om kosttilskud.


Børn får sunde madvaner i køkkenet!

Børn og mad. Det er en rigtig god ide at børn er med til at lave mad i køkkenet, selvom de er små. Psykolog Margrethe Bruun er af denne opfattelse i Politiken. Og siger videre at dette kan være med til, at børnene spiser mere sundt!
>>Tryk her for at læse mere om børn, sunde madvaner, børn og mad.


Børn og mad. Æbler og bananer kan være vejen til vægttab!

Børn, mad, frugt. Det anbefales at vi får masser af frugt, da det kan blive måden børn og unge taber sig på, viser en videnskabelig undersøgelse.
>>Tryk her for at læse mere om børn, mad, æbler og bananer kan være vejen til vægttab.


Børn og mad. Tre mellemmåltider om dagen!

Børn, mad, sukkerindtag. Det anbefales at børn får en del mellemmåltider, samt der skæres ned for usund mad. Det er ikke svært.
>>Tryk her for at læse mere om børn, mad og tre mellemmåltider.


TV og fedme:

Der er en alvorlig sammenhæng mellem meget TV kiggeri og fedme. Samtidig satte de danske børn og voksne nyt rekord i fjernsyn-kig.
>>Tryk her for at læse mere om tv og fede børn.


-Børn og sundhed.

Sundhedsministeriet har en omfattende plan for børn, kost og mad og børns sundhed i Danmark.
>>Tryk her for at læse mere om børn, mad og sundhed.

-Gang i Danmark.

Sundhedsministeriet viser hvordan man ønsker at få "gang i Danmark" med hensyn til børn, kost og mad, samt børn og bevægelse.
>>Tryk her for at læse mere om børn, kost og mad i Danmark.

-Forskellige links for børn, mad, kost, sundhed.

Her vises forskellige gode links til sider der alle har noget med børn, mad og kost at gøre, samt børn og sundhed m.m.
>>Tryk her for at læse mere om børn, mad og kost.

 

Mad til børn. Børn og kost. Børn og mad.

Der er masser af mad til børn i vores land. Børn sulter ikke, de får heller ikke for lidt mad. De fleste børn får den kost de skal have. Men der er desværre også for mange børn der får forkert kost når børn får mad, skal det være kvalitets mad. Det duer ikke at børn ikke får det rigtige mad. Nogle mennesker har ikke fornemmelse for, hvor vigtig den rette kost til børn er. Børn der får forkert mad risikerer at blive fejlernæret, fede og usunde at se på. Børn med forkert kost udvikler desværre i en alt for tidlig alder livsstilsygdomme som dårligt hjerte, dårligt kredsløb, sukkersyge og meget andet. Børn får også en dårlige læring hvis deres mad er dårlig kost. Der er lavet undersøgelser på noget af det mad børn får serveret dag ud og dag ind i visse hjem. Det er ganske frygteligt, da denne kost er direkte sundhedsskadelig. At tænke sig voksne mennesker giver deres børn så dårlig mad at de bliver syge af det. Den store synder er fastfood, fastfood er nærmest sygelig kost til børn. Det er uhyggeligt. Der har været udsendelser i tv, hvor Jamie Oliver fik til opgave i en engelsk provins at indføre sund kost til skolebørn. Det viste sig at være en ganske svær opgave. Det er en hel kultur der skal ændres, og det er især de voksne der har problemet. Vi så familier hvor børnene var indlagt med så alvorlig forstoppelse på grund af rigtig ringe mad, at de kastede op, og det de kastede op var deres egen afføring. Som en af lægerne sagde, hvis det ikke kan komme ud den ene vej må det ud den anden vej. Det er så sandelig ulækkert og totalt sygeligt at fodre børn af med så dårlig mad. Nogle børn oplevede ikke at få andet end friturestegt mad morgen, middag og aften dag efter dag.
De voksne blev sat til at købe ind efter en indkøbsseddel med grønsager og frugt samt grov brød. Det var pinligt, da de ikke vidste hvordan de forskellige grønsager eller frugt overhovedet så ud, de havde aldrig set den slags før. Dette er altså i vores moderne tid at dette foregår. Ikke underligt vi har syge mennesker.

Børn og kost. børn og mad.

 Siden "Børn og kost. Børn og mad" gør sig umage med at få mange gode aspekter med omkring børn, kost og mad, børn og sundhed, og det sammen med børn og motion.
Det er omfattende og tager tid, så jeg håber på forståelse hvis I synes det går lidt langsomt med at tilføje mere med børn og kost.
Med venlig hilsen weebmaster  A. M.

--------------------------------

Mad til børn.

Ikke alle tænker lige meget over hvor vigtigt det er med den rette mad til vores børn. Med alle muligheder for fastfood er det nemt at falde i, og det går ud over vores børn og deres sunde mad. Men en ting er sikkert. Forældre tænker mere og mere over det med mad til børn. Fedmekurven er heller ikker længere opadgående. Hurra for det. Det har længe set ikke særligt godt ud!!:)

-------------------------------

Børn. Børn, kost og mad.

"Børn og mad. Børn i dag får alt for meget af, hvad de ønsker, og alt for lidt af, hvad de har brug for"

 

Forældre må gerne spørge sig selv, hvorfor det er sådan! --------------------------------

God mad til børn.

Ofte høre vi, børn er kræsne, de vil ikke spise den mad vi serverer for dem, uanset hvor god denne mad er, og sund til vores børn. Børn er dog ikke mere kræsne i forhold til mad, end vi gør dem til. Vi hører ikke om børn i Danmark der er døde af sult. Når børn er sultne nok efter mad, spiser de hvad der er af mad! Sådan må man gerne tænke som forældre. Det kan dog være svært, når vi så gerne vil have de spiser noget mad, og de stiller sig op, skriger og ikke vil spise den flot tilberedte mad. Så kan man blive ramt som forældre på det følelsesmæssige plan.

-------------------------------